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【TGO趣博】欧洲杯熬夜必读指南 6大法宝!别甩开妻子不管

本帖最后由 舍一得万 于 2016-6-8 08:12 编辑

欧洲杯临近,举世瞩目的欧洲杯就将拉开战幕。对于广大足球迷来说,看球固然爽,可有一件事很不爽:由于地球人都知道的时区原因,咱们天朝球迷看直播必须要熬到半夜,
简称熬夜。没办法,歪果仁一点儿都不照顾天朝观众,
他们玩一个月,咱们就得熬一个月。人长期熬夜,就会腰酸、背痛,一口气爬九层楼都费劲。这是个大问题!
怎么办?一份《足球迷欧洲杯熬夜必读指南》送给你们!
顺便说一句:该指南一切熬夜看球活动均适用,一般人我不告诉他。
【充分利用午休】如果你准备在凌晨收看比赛,除了常规的赛前、赛后补觉,
最好在前一天和第二天午休时也小憩一会,这对于精力的恢复是大有帮助的。
【做好保暖】尽管六七月的天热得让人想扒掉一层皮,
但在凌晨的时候天气却往往很凉爽。此时如果不注意保暖,
温差变化很容易使人感冒。因此,深夜看球时身边要准备一件外套或者一条毯子。
这正是:忽冷忽热爱感冒,谁冷谁知道。
【选择正确的食物】如果你打算来一份夜宵,那么全麦面包、果仁或清淡的白粥小菜是不错的搭配,
因为他们能为熬夜一族提供宝贵的维生素。至于经典的啤酒炸鸡等高热零食,
看起来不错,吃起来更不错,但只要坚持食用一个月,胖10斤就是这么简单!
【多关心你的另一半】在欧洲杯期间,广大男同胞们一定要多花心思关心下自己的妻子或女友,
送她一份礼物、准备一份烛光晚餐、主动做家务、多和她交流……总之不能马虎。
有道是:看球诚可贵,菠菜价更高。若为爱情故,两者皆可抛!
【学业、事业为重】对于学生球迷而言,看欧洲杯是件很纠结的事,
因为6、7月份正是中高考、四六级乃至校招、事业编等国际A级考试云集的时段。
明天凌晨是欧洲杯决赛,但白天是期末考试,你会怎么选择?
【爱惜身体,放平心态】放平心态也很重要。看足球终究是一种放松身心的方式,
用心看是对的,但心脏提到嗓子就大可不必了。输也罢,赢也好,心态最重要




当然啦!适度娱乐也是很重要的!

欧洲杯期间放缓心情休闲一下,格格等你哦~
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zgfjxm 发表于 2016-6-7 10:56



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读什么书,还不如看球。
hy88 发表于 2016-6-7 11:38



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回复 14# 辣辣的苦酒


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