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<养生堂>春季为什么一定要多吃菠菜?

本帖最后由 buffon78117 于 2016-5-6 17:44 编辑




《食疗本草》记载:菠菜“利五脏,通胃肠,解酒毒。服丹石人食之佳”。

《本草纲目》记载菠菜能“逐血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥。”

《随息居饮食谱》认为菠菜“开胸膈,通肠胃,润燥活血,大便涩滞及患痔疮人宜食之”。

菠菜相信大家都很熟悉,但是春天是吃菠菜的季节,你知道吗?


  春季,菠菜其根红叶绿,鲜嫩可口。






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